■金魚clock

■プロフィール

glorify

Author:glorify
常にpureでいたいと思っている私です。

■フリーエリア
■最近の記事
■リンク
■カテゴリー
■最近のトラックバック
■ブロとも申請フォーム
■ブログ内検索

■RSSフィード
■World-翻訳-EX

powered by 3ET

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | --:--:--
これは真剣に…
先日受けた検診結果がきました~
思っていたとおり、総コレステロ-ルが、やはり高めです。。。
出かける用事がなければ、一日家にいてる事もよく毎日です!
運動不足も原因の一つ。

”人間の原点は歩くこと”と言われるように、
運動不足解消にとりかかるのにはこれが一番と、
まづは万歩計をつけたらなんと数百歩!!
これはちょっと真剣に取り組まないといけないかも…

それにしても10年前に中学校の保健の先生(60過ぎの女性の先生)
が当時、毎日10000歩、歩いていますと簡単に言っておられたのを
思い出して、改めて驚いてます。
すごい事ですねえ~。(゜゜)~





テーマ:今日のつぶやき。 - ジャンル:日記

見つけました~ | 00:00:02 | トラックバック(0) | コメント(0)
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。